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2019年4月我们来到（米国）西雅图时，出去散步由于出门向南走是慢上坡，走一会心里就感到胸闷得慌，如果坚持走还会感觉恶心，儿子说我是心脏供血不足，也只有回国后才能去检查，因为在米国如果没有医保病是看不起的。秋天我们散步路上发现路边有很多的野黑莓，摘了几个感觉甜甜的挺好吃的就摘一点回来。在网上一查吃了一惊说“黑莓”是第三代水果，对人的身体有很多的好处，于是我们每天散步时都摘一些，少者一两斤多者三四斤，一是生吃、二是打成汁喝，还酿成果酒喝......。2020年秋天散步时还是走那段上坡路突然感到胸口没有了胸闷的感觉啦，这黑莓还真的能治病啊！于是那段也摘了不少黑莓。现在我儿子买了新房，离这儿不远的森林公园旁边也有一块黑莓生长的地方这几天开始有成熟的了，我们已经去了三次啦，一次比一次摘得多，到八月底我们回国还有一段时间还能摘上几次，这样既锻炼了身体，还能拍照片，又摘到了黑莓是不是一举三得呀。、
001 穿过树林就是摘黑莓的地方
002 果实累累就等着成熟啦......。
003 成熟的黑莓多么馋人.....。
004 还拍到了一幅《蝶恋莓》......。
005 穿越树林途径波音溪 瞧 这么好的木材被抛弃.......。
006 穿越树林再顺着马路回家一来一回五千多步.....。
007 要严格清洗......。
008 这是生打鲜果汁；也直接熬成熟果汁.......。
009 过滤鲜果汁......。（这样里边就没有渣渣了）
010 过滤完后加一些白糖，就可以喝鲜果汁啦！
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