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率队参加乒乓球锦标赛，为中美“乒乓外交”打下基础
1971年，第三十一届世界乒乓球锦标赛在日本举行。赵正洪担任了第叁十一届世界乒乓球锦标赛中国代表团团长。在比赛期间，发生了美国乒乓球运动员科恩上错中国队的大轿车，庄则栋主动向科恩表示友好的事。后来发展刀中国邀请美国乒乓球队访华的“乒乓外交”，邀请就是由赵正洪宣布的。
带队参加第七届亚运会，取得优异成绩
1972年，赵正洪任国家体委副主任。1974年4月，第七届亚运会举行，中国已经是亚运会成员国，并已准备14个项目的比赛，但许多国际奥运会单项体育协会尚未接纳中国，根据章程规定不许会员国同非会员国比赛。对此，邓小平决定让曾经带队参加了三十一届世界乒乓球锦标赛的赵正洪带队“出征”亚运会。
十年前青山绿水踏上军旅之路 ，
摘鲜果，炸蝎子，享野味一文不出 。
战友情纯友谊举杯豪饮九龙醉 ，
讲现在，划未来，大说大笑自我陶醉 ！
空军350部队修建平泉机场；
原包头空军高炮部队第11师,原11师31团的1个连,33团的3个连,还有师直汽车连于76年3至4月来到平泉场站,组建了警卫,四站,场务,洞库,汽车连;原空13军通信营组建了平泉场站通信营。
一、甲型H1N1流感基本概念 甲型H1N1流感，原先被称作人感染猪流感。这种病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型流感病毒。但到目前为止，很少发现猪感染这种病毒。世界卫生组织4月30宣布不再使用"猪流感"一词指代当前疫情，转而使用"A（H1N1）型流感"一词，卫生部也于当日将人感染猪流感正式更名为甲型H1N1流感。 二、甲型H1N1流感疫情起源 最早出现甲型H1N1流感疫情的国家是墨西哥。今年3月，居住在该国韦拉克鲁斯州的一名4岁男孩染病，成为第一个被诊断出的新型流感患者。从那以后，疫情在墨西哥、美国、加拿大等多个国家蔓延。2009 年 4月美国首次在人类中分离到该病毒，但这种病毒是如何演变成人、猪、禽三位一体的，这个男孩是如何感染这种病毒的，到现在依然是个谜。 三、甲型H1N1流感临床表现 甲型H1N1流感潜伏期一般1至7天，较流感、禽流感潜伏期长。早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、咽喉痛、身体疼痛、头痛、寒战和疲劳等，一些人还可表现为腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者合并肺炎时肺内可见片状影像。严重病例片状影像范围广泛。 四、甲型H1N1流感传染性 这种甲型H1N1流感病毒能在人际间传播，人群普遍易受到感染。甲型 H1N1 流感传染性和传播方式与季节性流感非常相似，从出现症状前 1天到发病后7 天都具有传染性。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。世界卫生组织强调说，通常情况下，儿童和老人更容易遭到流感病毒的感染，但此次墨西哥发现的甲型H1N1流感病毒感染者大多为青壮年，这需要引起特别关注。 五、甲型H1N1流感传播途径 甲型H1N1流感可以两种方式传播到人：1. 通过染病的猪感染甲型H1N1流感或接触被猪流感病毒感染的环境；2. 通过与感染甲型H1N1流感病毒的人接触。目前，认为这种 H1N1 病毒的传播与季节性流感的传播方式非常相似。流感病毒主要是通过甲型 H1N1 流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。与患者近距离接触也有可能导致新的感染或发病。 六、甲型H1N1流感、人感染禽流感和SARS有什么异同？ 病原体均为病毒，但病毒种类不同。SARS（传染性非典型肺炎，全称严重急性呼吸系统综合征）由冠状病毒引发疾病；禽流感是由流感病毒H5N1亚型致病；甲型H1N1流感病毒属于RNA病毒的正黏病毒科，分甲、乙、丙三个型。其中流感病毒可感染猪、马、海豹和鲸等各种哺乳动物及人类。 传播途径不同。禽流感目前还未发现可以在人与人之间传播，只是由禽类传染给人；SARS已经证实存在人与人之间的传播；甲型H1N1流感现在看来存在猪传染给人，人与人之间的传播。 致死原因相同。这三种疾病的临床表现类似，包括咳嗽、咽痛、流涕、发热等等，严重患者均罹患肺炎，最后导致呼吸衰竭而死亡。 预防手段相同。不与病畜和病禽接触，勤洗手，有流感症状的患者应到医院就诊检查，疾病流行时期减少到公共场所次数等等。 七、甲型H1N1流感疫苗情况 目前暂没有针对甲型 H1N1 流感的疫苗，初步研究表明，现有的季节性流感疫苗预防甲型H1N1流感的有效性很小或者根本无法为人们提供保护。相关的疫苗研发正在进行之中。目前流行的甲型H1N1流感病毒是一种新型病毒，要想让疫苗达到最好的预防保护效果，疫苗中包含的病毒就必须与正在流行的病毒尽可能地接近。鉴于疫苗研制过程的复杂性以及要保证疫苗的安全性，首批疫苗的出厂和接种至少需要5到6个月的时间。 八、甲型 H1N1 流感治疗药物 一些国家用于治疗季节性流感的抗病毒药物可以有效地预防和治疗甲型H1N1流感。这样的药物分为两类：一类是金刚烷类，包括金刚烷胺和金刚乙胺；另一类是流感病毒神经氨酸酶抑制剂类，包括达菲（又称奥司他韦）和扎那米韦。这次美国报告的甲型H1N1流感病例中，病毒对第二类药物很敏感，但对第一类药物有抗药性。美国疾控中心因此建议使用瑞士罗氏制药公司生产的"达菲"胶囊和英国葛兰素-史克公司生产的喷雾式药剂"乐感清"。 九、食用猪肉和猪产品安全性 世界卫生组织提示：无证据表明可通过食用经过正确处理的猪肉或其它猪产品将甲型 H1N1 病毒传播给人，猪肉和其它肉类煮熟煮透后可食用。此外，根据猪肉和猪肉制品的制备原则，当烹调温度达到７１摄氏度以上，甲型H1N1流感病毒就会被杀死。 十、个人防护知识 要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，喝足够的液体和食用有营养的食物。避免密切接触有流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）的病人。避免前往人群拥挤的场所。当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后丢进垃圾桶。用肥皂和流动水洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液会更有效。避免没有洗手便触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。 十一、正确洗手方法 保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。 什么时候应洗手？ 1. 在接触眼、鼻及口前 2. 进食及处理食物前 3. 如厕后 4. 当打喷嚏及咳嗽后 5. 触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后 6. 为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后 7. 探访医院及饲养场的前后 8. 接触动物或家禽后 一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手。如双手没有明显污垢时，可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。 正确洗手步骤： 用洗手液洗手, 程序如下: 1. 开水龙头冲洗双手。 2. 加入洗手液，用手擦出泡沫。 3. 最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。 4. 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。 5. 用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。 6. 双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，再把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。 注意： 1. 切勿与别人共享毛巾或纸巾。 2. 擦过手的纸巾用后应妥善弃置。 3. 个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次，如能多预备一条毛巾经常替换，则更为理想。 用酒精搓手液消毒双手，程序如下： 把足够份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各处至少20 秒直至双手干透。 十二、消毒方法 消毒是预防甲型H1N1流感的重要措施之一。流感病毒可以经加热 75-100℃被杀灭。另外，一些化学杀菌剂，如氯、过氧化氢、碘酒、酒精都能够有效地杀灭人流感病毒。消毒时，应当注意使用适当的浓度和足够的时间。卫生部近日印发的《甲型H1N1流感预防控制技术指南（试行）》介绍了正确的消毒方法。 对物体表面进行消毒时，可选用清洗、擦拭、喷雾和浸泡的方法。一般选择含氯消毒剂，浓度为500mg/L至1000mg/L，作用时间应不少于30分钟。 对食饮具可用流通蒸汽消毒20分钟（温度为100℃）；煮沸消毒15至30分钟；使用远红外线消毒碗柜，温度达到125℃，维持15分钟，消毒后温度应降至40℃以下方可使用。对不具备热力消毒的单位或不能使用热力消毒的食饮具可采用化学消毒法。如用有效氯含量为250mg/L～500mg/L的含氯消毒液需浸泡30分钟。消毒后用清水冲洗、空干保存备用。 衣服和被褥应勤洗、勤晒，消毒可用加热的方法，也可用除菌消毒洗衣粉和洗涤剂清洗衣物。 卫生间、厨房和居住的房间要经常打扫，卫生洁具可用有效氯含量为500mg/L的消毒液清洗。 十三、对公众旅行的临时建议 中国疾病预防控制中心特提出针对公民旅行的健康建议，预防出入境旅客被感染，减少或延迟甲型 H1N1 流感疫情传入和扩散，保障我国民众生命健康。 （一）旅行前 在目前阶段，甲型H1N1流感在国外多个国家和地区流行，对赴任何正在发生甲型 H1N1流感流行国家的旅行，都存在不同程度被感染的风险。 1. 请到有关官方网站查询即将前往旅行的国家和地区是否有甲型 H1N1流感流行。卫生部网址：http://www.moh.gov.cn中国疾病预防控制中心网址：http://www.chinacdc.cn 世界卫生组织网址：http://www.who.int 2. 请尽可能推迟或取消到甲型 H1N1 流感流行的国家或地区旅行。 3. 如果旅行前感到不适，尤其是发生发热或流感样症状（如：咽痛、咳嗽、流涕、鼻充血等症状），应当暂停出发，避免和尽量减少与他人的接触，外出和就医时带口罩，避免感染他人，及时到医院就诊。 4. 旅行前需了解旅客预防甲型 H1N1流感应当采取的常规性预防措施： 随身携带口罩，消毒湿纸巾等必备物品；勤用肥皂或消毒液洗手保持清洁；尽量避免触摸自己的眼睛、鼻和口；咳嗽或打喷嚏的时候应当用纸巾等掩住鼻和口，并且及时将纸巾丢弃到有盖的垃圾箱；避免与有流感样症状的人密切接触。 5. 了解如果旅行中遇到甲型H1N1流感患者或疑似病例时，应采取哪些防护措施。 （二） 旅行中 1. 要强化良好的个人卫生和生活习惯，勤洗手、注意保持呼吸道清洁、充分休息、避免旅途疲劳。 2. 如果自己发生了发热或呼吸道症状，应：尽快告诉乘务人员、司机等交通工具服务人员自己的情况，服从服务人员的安排；采取基本的防护措施，如佩戴医用口罩，尽量减少在交通工具上走动；咳嗽或打喷嚏时应掩住口和鼻，应当用纸巾等掩住鼻和口，并且及时将纸巾丢弃到有盖的垃圾箱；尽量避免与他人接触，与他人保持足够距离(至少 2米)；抵达目的地后，服从检疫和卫生医疗部门的安排。 3. 旅行中，乘坐同一交通工具上有发热或呼吸道症状的人员，应：尽快告知乘务人员、司机等交通工具服务人员；保持镇定，服从服务人员的统一安排；尽量与有发热或呼吸道症状的人员保持距离。 （三）旅行归来 1. 从甲型 H1N1流感流行地区旅行返回的人员，要密切观察自身健康状况7 天，如出现发热或呼吸道症状及时就医。 2. 如与患者或有发热或呼吸道症状的人乘坐过同一交通工具，建议旅行结束后采取以下措施：尽量减少外出，密切观察自身健康状况 7 天，每日检测体温 2 次；尽量避免与他人密切接触，当必须与他人接触时，佩戴医用口罩；当咳嗽或打喷嚏后，要用肥皂和水洗手，或者用含有酒精的洗手液洗手；如感觉身体不适，或有发热和流感样症状，应及时就医，并向当地疾病预防控制机构报告。
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